20 توصیه جهت مقابله با ویروس کرونا

سرفصل های دانشنامه

چگونه از خود و دیگران در برابر ویروس کرونا محافظت نماییم؟!

مقابله با کرونا

مقابله با کرونا

1- شستشوی دست ها با آب و صابون یا محلول های ضدعفونی کننده.

2- پوشاندن بینی و دهان هنگام عطسه و یا سرفه.

3- خودداری از تماس نزدیک با افرادی که علائم شبیه به آنفولانزا یا سرماخوردگی دارند.

4- پخت و پز صحیح و کامل گوشت و مرغ

5- ممانعت از تماس حفاظت نشده با حیوانات خانگی یا دام های زنده و وحشی

6- استفاده از ماسک در تجمعات انبوه .

7- پرهیز از روبوسی و دست دادن بادیگران.

8- حفظ فاصله حداقل یک متری با کسانی که علائم بیماری آنفولانزا ، سرماخوردگی یا کرونا دارند.

9- گرفتن جلوی دهان هنگام سرفه یا عطسه با دستما کاغذی یا آرنج.

10- ضدعفونی کردن اشیاء و سطوح قابل لمس مخصوصا: گوشی همراه ، فرمان اتومبیل ، دستگیره درب و…

11- پرهیز از لمس چشم و صورت خود به ویژه با دست های استریل نشده.

12- ماندن در منزل تا زمان اتمام بیماری .

13- پرهیز از سفر تا زمان اتمام بیماری در مناطق شیوع بیماری.

14- استفاده از دستکش مخصوصا در هنگام لمس اسکناس ، دستگاه پوز و دستگاه های پمپ بنزین.

15- استفاده یکبار مصرف دستکش و ماسک ها بابت حفظ ایمنی و جلوگیری از انتقال ویروس.

16- شستشوی مرتب و تمیز ظروف و جداسازی وسایل شخصی با دیگران.

17- پرهیز از انداختن ماسک ، دستکش و دستمال کاغذی مصرف شده در محیطی غیر از سطل زباله.

18- گرم نگه داشتن محیط بابت جلوگیری از انتشار ویروس کرونا.

19- تقویت یا افزایش ایمنی بدن با انواع ویتامین D ( لبنیات غنی، آب پرتقال، شیر سویا، غلات، پنیر و زرده تخم مرغ ).

20- ضدعفونی کردن میوه ها و سبزیجات قبل مصرف.

مقابله با کرونا - سفر ممنوع

مقابله با کرونا – سفر ممنوع

 

فارسینو ارایه دهنده بهترین خدمات شخصی در هر جایی که هستی

سیستم مدیریت محتوا یا CMS

آموزش نصب وردپرس در هاست دایرکت ادمین

پشتیبانی شش ماهه سایت وردپرسی

ما را در اینستاگرام دنبال کنید

 

ads
  • چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه اشخاص مدیر، نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
  • چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاهی بی ارتباط با موضوع آموزش مطرح شود تایید نخواهد شد.

نظرات کاربران

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    0